膝の痛みの原因がスポーツの場合

膝の痛みの原因としてスポーツによるものが多くあります。
スポーツによる膝の痛みは十分に休息をとらずに運動を続けた場合に起きることと、
突発的な衝突やアクシデントによるものがあります。

スポーツにおける動きで走る、跳ぶ、着地する、急停止する、方向を転換する等
膝に大きな衝撃を与える動きが多く存在します。

その動きは通常に日常生活では考えられないほどに大きな負担を膝に与えてしまいます。
それらの負荷が継続的に膝のかかると結果的に骨や筋肉、靭帯を損傷してしまいます。