肌荒れの原因、腸内環境の乱れによる便秘もその一つです。
https://kikuchichiryouin.com/2021/02/07/%e8%82%8c%e8%8d%92%e3%82%8c%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%80%81%e8%85%b8%e5%86%85%e7%92%b0%e5%a2%83%e3%81%ae%e4%b9%b1%e3%82%8c%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e4%be%bf%e7%a7%98%e3%82%82%e3%81%9d%e3%81%ae/